كيف أحمي ابني من الهاتف؟

5 استراتيجيات لحماية الأطفال من إدمان الهواتف المحمولة ووسائل التواصل الاجتماعي

1. تحديد الأوقات: من المهم وضع قواعد واضحة من الوالدين حول استخدام الهاتف المحمول خلال أوقات معينة، مما يساعد على تقليل تأثير الإدمان لدى الأطفال.
2. تحديد المخاطر: يجب على الوالدين أن يكونوا على دراية بالمخاطر المحتملة من استخدام التكنولوجيا، والعمل على توعية الأطفال بشأنها.
3. تشجيع الأنشطة المتنوعة: من المفيد أن يتم تشجيع الأطفال على ممارسة نشاطات مختلفة بعيدة عن الشاشات.
4. تعزيز الاسترخاء: يجب تخصيص وقت للاسترخاء والراحة دون الحاجة للهاتف، بما يسهم في تقليل التوتر.
5. تقديم نموذج إيجابي: يجب على الوالدين أن يكونوا قدوة في الاستخدام الواعي للتكنولوجيا.