كم ساعة يجب استخدام الهاتف في اليوم للمراهقين؟

توصيات الخبراء بشأن استخدام الهاتف للمراهقين

أوضح المتخصصون في الجمعية الكندية لطب الأطفال أن استخدام الهاتف المحمول بالنسبة للمراهقين يجب أن لا يتجاوز ثلاث ساعات في اليوم، وذلك لتفادي التعرض لمشكلات صحية ومخاطر متنوعة. كما أشارت دراسات أخرى أجريت في هذا المجال على مجموعة من المراهقين إلى أن قضاء ساعة واحدة فقط في استخدام الهاتف يمكن أن يعزز شعورهم بالسعادة. لذلك، يتفق معظم الخبراء على أن...