كيف أحب؟

كيف يمكنك أن تعبر عن حبك؟

إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في هذا الصدد:

1. تعامل مع نفسك بعناية واهتمام: ...
2. عبّر عن محبتك وطيبتك تجاه ذاتك والآخرين: ...
3. اغفر لنفسك: ...
4. تجنب الانخراط في وسائل التواصل الاجتماعي: ...
5. ابتعد عن العلاقات السلبية: ...
6. توقف عن وضع نفسك في مقارنة مع الآخرين: ...
7. لا تشغل بالك برأي الآخرين: ...
8. كن شاكراً لذاتك: ...