كيف احترم ذاتي وأقدرها؟
اجابة معتمدة
طرق لتعزيز احترام الذات وتطوير النفس
هناك عدة خطوات يمكن أن تساعدك في تعزيز احترامك لذاتك وتطوير شخصيتك، منها:
- إقامة علاقات صحية والمشاركة في مجتمعات داعمة.
- عامِل نفسك بلطف ورعاية.
- تعرّف على نقاط قوتك ومهاراتك.
- كن أكثر حزمًا في اتخاذ القرارات.
- اهتم بصحتك الجسدية والنفسية.
- تحدى نفسك، ولا تدع نقص احترامك لذاتك يمنعك من تحقيق أحلامك وطموحاتك.