كيف أجعل صوتي مبحوح وناعم؟

نصائح لجعل صوتك مبحوحاً وناعماً

• أولاً: تجنب تناول المشروبات الباردة والمشروبات الغازية.
• ثانياً: امتنع عن تناول الأطعمة الساخنة، التوابل، والمخللات.
• ثالثاً: ابتعد عن التدخين وتجنب التعرض للغبار، دخان السجائر، الأبخرة الكيميائية، والعطور.
• رابعاً: اشرب المشروبات الدافئة، واغتسل بالماء الدافئ مع الملح، واستمتع بالعسل وعصير الليمون مع النعناع والينسون.