كيف أجعل الطفل الرضيع ينام طوال الليل؟

تشجيع عادات النوم الجيدة اتباع روتين مهدئ للاسترخاء وقت النوم. في البداية سيحدد الطفل روتين نومه. ... ضعي الطفل في الفراش عندما يشعر بالنعاس شرط أن يكون مستيقظًا. وعند ملاحظة علامات الإرهاق على الطفل، كأن يبدأ بفرك عينيه، توجهي إلى غرفة النوم. ... امنحي رضيعك وقتًا للهدوء. ... فكّري في استخدام لهاية.