كيف أجبر نفسي اذاكر؟
اجابة معتمدة
أولًا: التحضير النفسي
- تنظيم مواعيد النوم قبل أسبوع كامل من بداية الدراسة.
- الإطلاع السريع على المواد الدراسية الجديدة.
- استرجاع المعلومات من المواد السابقة ومقارنتها بالمحتوى الجديد.
- ممارسة القراءة بشكل يومي لمدة ساعة على الأقل.
- إعداد جدول زمني مسبق لتنسيق الأيام الدراسية.
- تحفيز النفس للدراسة وزيادة المعنويات من خلال التفاؤل.