كيف أجبر نفسي أذاكر؟
اجابة معتمدة
الخطوات اللازمة للاستعداد النفسي للدراسة
- التأكد من تنظيم مواعيد النوم قبل بدء الدراسة بفترة لا تقل عن أسبوع.
- قراءة سريعة للمواد الدراسية الجديدة للتعرف عليها.
- مراجعة المواد الدراسية السابقة ومقارنتها بما هو جديد.
- تخصيص وقت يومي للقراءة (ساعة على الأقل) لتنمية عادة المذاكرة.
- إعداد جدول زمني مسبق لتنظيم الأيام الدراسية بطريقة منهجية.
- تحفيز الذات على الدراسة وتعزيز الروح المعنوية من خلال التفكير الإيجابي.