كيف أتخلص من فرد البروتين؟

يعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (ج)، منها الفواكه الحمضية وبعض الخضروات ، أسلوباً مساعداً للكليتين على التخلص من الكميات الزائدة من البروتينات في الدم.