كيف أتخلص من الطاقة السلبية من جسمي؟
اجابة معتمدة
استراتيجيات للتخلص من الطاقة السلبية في جسمك:
- استبدل الأفكار التي تميل إلى السلبية بأخرى إيجابية.
- تقبل المسؤولية عن حياتك وقراراتك.
- مارس التفكر والتأمل بانتظام.
- حافظ دائمًا على ابتسامتك.
- قم بممارسة الأنشطة التي تحبها.
- زيد من نشاطك البدني من خلال ممارسة الرياضة.
- ابتعد عن الأشخاص الذين ينشرون السلبية حولك.
- تجنب الحديث عن الطاقة السلبية.