كيف أتخلص من التسويف والكسل؟
اجابة معتمدة
هل تواجه صعوبة في إنجاز مهامك؟ إليك بعض الاستراتيجيات للتغلب على الكسل:
- 1. ابحث عن أساليب للتغلب على الخمول.
- 2. ضع قائمة بأولوياتك.
- 3. قسم الأعمال الكبيرة إلى مهام أصغر.
- 4. حدد مصادر التشتت التي تعيق تركيزك.
- 5. خصص فترات للاستراحة بشكل منتظم.
- 6. استمع إلى الموسيقى.
- 7. قدم لنفسك مكافآت عند الإنجاز.