كيف أتخلص من آثار الكلام الجارح؟

بالتسبيح ننشغل وﻻ نفكر بلكﻻم الجارح كأنما قلبنا صفحة وركزنا على غير موضوع وهذا عﻻج من الأذى مذكور في القرآن ويطبقه علم النفس اﻻن، فيبحان الله لم يغفل عن ذكر أي شيء بفيدنا. سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ورضا نفسه ومداد كلماته.