كيف أتخطى وفاته؟

نصائح تساعدك على التعامل مع صدمة الوفاة 1 1- المشاركة في العزاء ... 2 2- إيجاد طريقة مناسبة للتعبير عن مشاعرك ... 3 3- لا تمنع نفسك من البكاء وتقبل مشاعر الحزن والغضب ... 4 4- العناية بنفسك وبعائلتك جيدًا ... 5 5- حاول تذكر من تحب بطريقة تريحك وتفيد من حولك