كيفية السيطرة على العقل الباطن؟
اجابة معتمدة
نصائح فعّالة للسيطرة على العقل الباطن:
- قم بتكرار بعض العبارات الإيجابية:
- تخلص من الأفكار السلبية:
- استخدم التصور والتخيل:
- اعتمد على قانون التفكير المتساوي:
- مارس التأمل بانتظام:
- دوّن كافة أفكارك على الورق:
- طور مهاراتك الإبداعية:
- استشر نفسك عند الحاجة: