كم وجبة يأكل الإنسان الطبيعي في اليوم؟

توضيح عن الوجبات اليومية

يوضح موسلي أن الفرد العادي يتناول ثلاث وجبات خلال اليوم، وهي:
الإفطار، الغداء، والعشاء.