كم من مرة يجب الاستحمام في الأسبوع؟

التوصيات للاستحمام الأسبوعي

يُشير الدكتور براندون ميتشل، وهو طبيب جلدية وأستاذ بجامعة واشنطن، إلى أن الاستحمام مرة أو مرتين في الأسبوع يُعتبر الطريقة المثلى للحفاظ على صحة البشرة. وفي حال كان فرد ما يستحم يومياً، يوصي الخبراء باستخدام الصابون فقط في المناطق التي تتواجد فيها أكبر كمية من البكتيريا، مثل الأعضاء التناسلية، وباطن القدمين، والإبطين.