كم مرة يجب أن تستحم في الأسبوع؟

التوصيات بشأن الاستحمام

يوصي الدكتور براندون ميتشل، أستاذ الأمراض الجلدية في جامعة واشنطن، بالاستحمام من مرة إلى مرتين في الأسبوع، مشدداً على أن هذه هي الطريقة الفضلى للحفاظ على صحة بشرتنا. وفي حال كنت تفضل الاستحمام يومياً، ينصح المختصون باستخدام الصابون فقط في المناطق التي تتجمع فيها البكتيريا بكثرة، مثل الأعضاء التناسلية، وباطن القدمين، وتحت الإبطين.