كم مرة يجب أن أستحم في الأسبوع؟

توصيات الدكتور براندون ميتشل

يوصي الدكتور براندون ميتشل، وهو أستاذ في الأمراض الجلدية بجامعة واشنطن، بالاستحمام مرة أو مرتين في الأسبوع، مشيراً إلى أن هذه هي الطريقة المثلى للحفاظ على صحة بشرتنا. وإذا كنت تستحم بشكل يومي، فإن الخبراء يقترحون استخدام الصابون فقط على المناطق التي تتجمع فيها أكبر كمية من البكتيريا، مثل الأعضاء التناسلية، وباطن القدمين، والإبطين.