كم مرة استحم في الشهر؟

عدد مرات الاستحمام في الأسبوع

بعد استعراض المخاطر المرتبطة بالاستحمام يوميًا، قد تتساءل عن عدد المرات المناسبة للاستحمام أسبوعيًا. يُفضل أن يستحم البالغون بمعدل كل يومين أو كل ثلاثة أيام، وذلك لحماية البشرة من فقدان الزيوت الطبيعية والبكتيريا المفيدة. وفي الأيام التي لا يتم فيها الاستحمام، يُوصى باستخدام منشفة نظيفة لتجفيف الجسم.