كم كيلو يأكل الإنسان في اليوم؟

توزيع القيم اليومية الجديدة والقديمة

توضح الجداول التالية القيم اليومية التي تعتمد على الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية، حيث تم حسابها لكل 2000 كيلو سعرة حرارية (ما يعادل حوالي 8400 كيلوجول) للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات.