كم طبيعي نزول الوزن في الشهر؟بواسطة طارق الفارسي / 2025-06-21 كم طبيعي نزول الوزن في الشهر؟ اجابة معتمدة في خلال الشهر الأول يفقد الشخص حوالي 2 كيلو جرام لكل أسبوع أي ما يعادل 8 كيلو جرام في الشهر ، وهي النسبة الطبيعية لفقدان الوزن، قد تزيد لبعض الحالات وقد تقل للبعض الآخر.