كم سعر حراري في طبق البامية المطبوخة؟بواسطة عائشة الشمري / 2025-06-03 كم سعر حراري في طبق البامية المطبوخة؟ اجابة معتمدة كل 100 جرام فيهم حوالي 33 سعرة حرارية .