كم سعرة حرارية للبيضة المسلوقة؟بواسطة فهد القحطاني / 2025-05-10 كم سعرة حرارية للبيضة المسلوقة؟ اجابة معتمدة الدليل الغذائي للسعرات المادة الغذائية الحجم سعرات حرارية (Kcal) بيض مسلوق بيضة واحدة 77.5 بيض مقلي بيضة واحدة 90.2 صثث ثث ث صفار بيض صفار بيضة واحدة 53.9