كم سعرات حبة بيض مقلي؟
اجابة معتمدة
سعرات البيض في أشكال مختلفة
إليك محتوى السعرات الحرارية لبعض أنواع البيض:
- بيضة مسلوقة: حوالي 77.5 سعرة حرارية (Kcal)
- بيضة مقلية: حوالي 90.2 سعرة حرارية (Kcal)
- صفار البيض: يحتوي على 53.9 سعرة حرارية (Kcal) لكل صفار