كم ساعة ينهضم الطعام؟
مدة هضم الطعام
يمكن اعتبار أن الطعام يدخل الأمعاء الغليظة (القولون) ليتم هضمه بشكلٍ إضافي ولغرض امتصاص الماء المتبقي. وفي نهاية المطاف، يتخلص الجسم من بقايا الطعام غير المهضوم. يستغرق مرور الطعام بالكامل عبر القولون حوالي 36 ساعة. إجمالاً، تستغرق عملية الهضم برمتها — من لحظة تناول الطعام حتى التخلص منه كفضلات — ما بين يومين إلى خمسة أيام، وهذا يعتمد على الشخص.