كم ساعة كان ينام الرسول في اليوم؟

مدة نوم الرسول

كان نوم الرسول صلى الله عليه وسلم من أنفع أنواع النوم، حيث يعبر عنه بأنه النوم الأكثر اعتدالاً. وفقاً للأطباء، يُفضل أن يكون النوم في حدود ثلث الليل، مما يترجم إلى ثماني ساعات في اليوم.