كم ساعة تحتاج المعدة لتكون فارغة؟

مدة عملية الهضم

تختلف مدة الهضم بين الأشخاص، حيث تختلف بين الرجال والنساء. بعد تناول الوجبة، يحتاج الطعام إلى حوالي ست إلى ثمان ساعات للمرور عبر المعدة والأمعاء الدقيقة. بعد ذلك، ينتقل إلى الأمعاء الغليظة (القولون) لإجراء مزيد من الهضم، وامتصاص الماء، وأخيرًا للتخلص من بقايا الطعام غير المهضوم.