كم حبة قطايف مسموح بها في الدايت؟

الإجابة

وفقاً لنصائح دكتور دايت، يُسمح لك بتناول قطعة واحدة فقط من القطايف في اليوم.
ولا يُنصح بتجاوز هذا الحد، بحيث يُفضل أن تكون بحجم علبة كبريت أو أقل، أو بحجم اصبعين كحد أقصى.