كم حبة بطاطا مسموحة في الدايت؟بواسطة صابرين الشمري / 2024-11-24 كم حبة بطاطا مسموحة في الدايت؟ اجابة معتمدة الإرشادات حول تناول البطاطا في الدايت يجب أن يكون تناول البطاطا في النظام الغذائي ضمن حدود تتراوح بين 0.9 إلى 2.3 كيلوغرام يومياً.