كم حبة اللوز البرازيلي في اليوم؟بواسطة حمد السبيعي / 2024-12-26 كم حبة اللوز البرازيلي في اليوم؟ اجابة معتمدة تعتبر جميع المكسرات متشابهة تقريباً بالقيمة الغذائية، لكن يمكن تحديد الكميه المسموح بها يوميا من المكسرات كالتالي: 30 حبة من اللوز. 10 حبات من الفستق البرازيلي.