كم بيبسي مسموح في اليوم؟

تأثير استهلاك البيبسي على الجسم

تنصح منظمة الصحة العالمية (WHO) بعدم تجاوز استهلاك 6 ملاعق صغيرة من السكر يومياً. ومع ذلك، تحتوي علبة البيبسي الواحدة على حوالي 10 ملاعق سكر (37 غرام)، مما يتخطى الحد الموصى به يومياً.