ماذا يحدث عند التوقف عن شرب الغازية؟

فوائد الإقلاع عن المشروبات الغازية

التوقف عن تناول المشروبات الغازية يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الكلى. قد يؤدي الاستهلاك المتكرر والمفرط لهذه المشروبات إلى التهابات حادة في الكلى مع مرور الوقت، مما يزيد من خطر الإصابة بتلف الكلى. أظهرت إحدى الدراسات أن تناول كوبين أو أكثر يوميًا من المشروبات الغازية يمكن أن يعيق وظائف الكلى وقد يقود إلى الفشل الكلوي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسهم هذا الاستهلاك في تكوين حصوات الكلى.