كم الوزن الذي تستطيع الحامل حمله؟

زيادة الوزن أثناء الحمل

إذا كانت المرأة تتمتع بوزن طبيعي قبل الحمل، حيث يكون مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9، فإن الزيادة المتوقعة في الوزن خلال فترة الحمل تتراوح بين 16 و 24 كغ. أما اللواتي كانت لديهن زيادة في الوزن قبل الحمل، ومؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 25 و 29.9، فإن مقدار الزيادة المتوقع هو من 14 إلى 23 كغ.