كم المدة التي تحتاجها المعدة لهضم؟

مدة هضم الطعام في المعدة

يستغرق الطعام حوالي 36 ساعة لعبور كامل القولون. بشكل عام، تستغرق الدورة الهضمية الكاملة — من لحظة تناول الطعام وحتى خروجه على هيئة براز — مدة تتراوح بين يومين إلى خمسة أيام، وذلك حسب الحالة الفردية لكل شخص.