عدم تناول السكر ماذا يسبب؟
التغييرات الناتجة عن عدم تناول السكر
عدم تناول السكر لمدة شهر قد يسبب عدة تغييرات في جسم الإنسان، وغالباً ما تكون هذه التغييرات إيجابية. عندما يتم تقليل استهلاك السكر، يمكن أن تحدث الأمور التالية: تحسين مستوى الطاقة والتركيز: يعتبر تناول كميات كبيرة من السكر محفزاً لزيادة مستوى السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى انخفاض في مستوى الطاقة والتركيز.