شلون ما أصير حساسة؟

كيف أغيّر شخصيتي الحسّاسة؟ 1- تجنّب الاندفاع وراء عواطفه، ومحاولة أن يفكر في ظاهر الكلام والمعاني الواضحة له، وأن يتوقف عن التفكير في المعاني الباطنية المخفيّة في الكلام ؛ لأنها قد تكون مزعجة، ومحبطة، ومخيّبة للآمال. 2- أن يحاول التوقف عن تفضيل الآخرين على نفسه، وتقديم مصلحتهم على مصلحته الشخصية.