حبة دونات كم سعرة حرارية؟
اجابة معتمدة
تحليل السعرات في حبة الدونات
تحتوي حبة الدونات على مجمل سعرات حرارية تُقدّر بـ 426.7 سعرة حرارية. حيث تنقسم هذه السعرات إلى:
- 229.6 سعرة حرارية تأتي من الكربوهيدرات
- 179.1 سعرة حرارية مصدرها الدهون
- 18 سعرة حرارية مستمدة من البروتين