ازاي تغير صوتك؟

طرق فعالة للتخلص من بحة الصوت

تغيير الصوت قد يتطلب معالجة بحة الصوت، وهناك العديد من الطرق الطبيعية والعشبية التي يمكن أن تساعد في ذلك، مثل:

• المضمضة بالماء والملح.
• احتساء الشاي مع العسل.
• استخدام الأقراص المستحلبة.
• تناول الثوم أو الزنجبيل.
• المضمضة بخل التفاح أو إضافته إلى كوب من الماء ثم شربه.
• شرب شاي الدردار الأحمر مع الليمون.