كيف تغير صوتك؟

طرق التخلص من بحة الصوت

تغيير الصوت قد يكون ضروريًا عندما نرغب في القضاء على بحة الصوت. هناك العديد من الخيارات الطبيعية والعشبية التي يمكن أن تسهم في ذلك، ومنها:

• المضمضة بمزيج الماء والملح.
• تناول الشاي مع العسل.
• استعمال الأقراص المستحلبة.
• تناول الثوم أو الزنجبيل.
• المضمضة بخل التفاح أو إضافته إلى كوب من الماء ثم تناوله.
• شرب شاي الدردار الأحمر مع الليمون.