ازاي تعرف نسبة الدهون في الجسم؟

طرق حساب نسبة الدهون في الجسم

توجد عدة أساليب وطرق تستخدم لتحديد نسبة الدهون في الجسم، منها:

• قياس طية الجلد (Skin Caliper)
• تحليل المعاوقة الكهربائية البيولوجية (BIA)
• مقياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي البواعث (Dexa scanning)
• الوزن المائي الثابت (Hydrostatic weighting)