ازاي اقلل كلامي مع الناس؟

كيف يُمكنك التخلص من الثرثرة وكثرة الكلام؟ 1 بعض الثواني للتفكير قبل التسرّع وابدأي بالحديث ... 2 اطرحي الأسئلة البسيطة والقصيرة حين لا تفهمي ما يقصّده الآخرون ... 3 فكّري قليلًا قبل أن تتكلمي ... 4 تجنبي التحدّث عن نفسك ... 5 اكتبي أفكارك