ازاي اعالج الكحه؟

ازاي اعالج الكحه؟

اجابة معتمدة

طرق منزلية لعلاج السعال

  • تجربة تناول العسل.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي.
  • الغرغرة بمحلول الماء والملح.
  • شرب كميات وافرة من الماء.
  • رفع الرأس باستخدام وسائد إضافية أثناء النوم.
  • الابتعاد عن المهيجات مثل الدخان والغبار.
  • استخدام بخاخات مزيلة للاحتقان للمساعدة في فتح الأنف وتسهيل عملية التنفس.
Scroll to Top