ازاي ادي لنفسي طاقه ايجابيه؟
اجابة معتمدة
أساليب لتعزيز الطاقة الإيجابية
- حدد الأهداف التي ترغب في تغييرها.
- قم بتقييم وضعك الحالي.
- كن مستعدًا لتقبل الدعابة.
- اتبع نظام حياة صحي.
- احتفظ بصحبة الأشخاص ذوي الطاقة الإيجابية.
- مارس الحديث الإيجابي مع نفسك.