ازاي اخسس دهون الثدي؟
اجابة معتمدة
طرق لخسارة دهون الثدي
- ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام.
- الإقلاع عن استخدام موانع الحمل الهرمونية.
- تناول بذور الكتان كجزء من نظامك الغذائي.
- استخدام الزنجبيل كعنصر مفيد.
- اختيار الملابس المناسبة التي تمنحك شكلًا أكثر انسيابية.