ازاي احسب الكتلة؟
اجابة معتمدة
كيف يمكنني حساب الكتلة؟
يعتبر مؤشر كتلة الجسم (BMI) أداة رياضية تستخدم لتحديد الوزن الصحي للشخص. يتم حسابه من خلال قسمة الوزن على مربع الطول بوحدات المتر (كجم/متر2). من المهم الإشارة إلى أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ بعين الاعتبار نسبة الدهون في الجسم. ملاحظة: هذا الحساب لا ينطبق على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 19 سنة، النساء الحوامل، والرياضيين.