ازاي ابطل اتكلم بسرعة؟
كيف يمكنك تقليل سرعة حديثك؟
عندما تلاحظ أنك تتحدث بسرعة مفرطة، يكفي أن تأخذ لحظة للتوقف أو تبطئ من وتيرتك. قل لنفسك أو للمتلقين: "أنا أتعامل بسرعة كبيرة. دعني أبطئ قليلاً". إذا كنت مدركًا أن السرعة العالية في الحديث تعد من عاداتك، فلا تتردد في إخبار الأشخاص المحيطين بك بذلك، وامنحهم الإذن بإبلاغك عندما تتحدث بشكل سريع للغاية.