أين يوجد أوميغا 3 في الفواكه؟
اجابة معتمدة
الفراولة وأوميغا 3
تعتبر الفراولة من أبرز الفواكه التي تحتوي على كميات وفيرة من الأوميجا 3. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
أين يوجد أوميغا 3 في الفواكه؟
تعتبر الفراولة من أبرز الفواكه التي تحتوي على كميات وفيرة من الأوميجا 3. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.