هل الشاي يرفع الضغط؟

هل الشاي يؤثر على ضغط الدم؟

نعم، قد يكون للشاي الأحمر تأثير طفيف في تقليل ضغط الدم لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاعه. يحتوي الشاي الأحمر على مركبات تعرف بالفلافونويد، وخاصة الكاتيكين، والتي تلعب دورًا في توسيع الأوعية الدموية، مما يمكن أن يؤدي إلى تقليل ضغط الدم.