هل الأكل القليل يصغر المعدة؟
اجابة معتمدة
هل يمكن تقليل حجم المعدة بشكل طبيعي؟
تواصل المعدة عملية التمدد عند استهلاك الطعام والتقلص بشكل متكرر، مما يجعل من المستحيل تغيير حجم المعدة البيولوجي عن طريق تقليل كمية الطعام أو الحرمان منه، أو حتى من خلال ممارسة الرياضة. بالرغم من أن هذه الأساليب قد تؤدي إلى فقدان الوزن، إلا أنها لا تؤثر على حجم المعدة نفسه.