متى يشرب إكليل الجبل للتنحيف؟

فوائد إكليل الجبل للتنحيف

أوضح القحطاني أن "إكليل الجبل"، المعروف أيضاً باسم الروزماري أو حصى البان، هو نبات طبي له فوائد متعددة. وقد أظهرت الدراسات الحديثة دوره الفعال في عملية إنقاص الوزن. يُنصح بتناول كوب من منقوع إكليل الجبل غير المحلى صباحاً على معدة فارغة، وذلك قبل وجبة الغداء يومياً، لمدة لا تقل عن شهر لتحقيق النتائج المرجوة.